Материал из газеты: АиФ Здоровье №42. 20/10/2016

Знаменитая оперная прима Анна Нетребко рассказала о том, что значит для неё семья, а также о том, как оставаться здоровой и бодрой.

Секрет счастья

Анна, относительно недавно вы вышли замуж за азербайджанского тенора Юсифа Эйвазова. Для творческой женщины важны тыл, спокойствие, стабильность в личном плане?

В чём я точно уверена, так это в том, что любой человек — вне зависимости от своей профессии — должен быть доволен своей жизнью. По моему мнению, жить в семье намного лучше. Мне приятно быть женой, ведь это стабильность, уверенность в завтрашнем дне, защищённость.

Сейчас есть такая тенденция, особенно в Европе: люди годами общаются как гёрлфренд и бойфренд, но не женятся, стараются не брать на себя обязательств, потому что семья — это всегда ответственность, труд. Каково ваше мнение на этот счёт?

Действительно, люди сейчас очень независимые. С одной стороны, конечно, быть замужем здорово, когда есть любовь и понимание с мужем. С другой стороны, когда счастья нет, лучше уж тогда жить по отдельности, чем каждый день мучиться.

Я говорю о том, что семья — это хорошо с одной оговоркой: если вы счастливы со своим партнёром. Бывает ведь и так, что люди еле терпят друг друга, но живут под одной крышей, изводя друг друга ежедневными придирками.

Когда, я считаю, лучше уж жить порознь, но спокойно. Мне кажется, замужество не должно становиться самоцелью. Главное в жизни — счастье. А счастья можно достичь, только прислушиваясь к самой себе. Кому-то нравится одно, кому-то — другое, нельзя всех загонять под одну гребёнку.

Вы выходили замуж за Юсифа, когда ваш сын Тьяго Аруа был уже достаточно взрослым мальчиком. Должна ли женщина что-то делать специально для того, чтобы ребёнок нашёл общий язык с её новым мужем? Ведь это очень распространённая ситуация, когда мама выходит замуж, а ребёнок конфликтует с её избранником, ревнует...

Это трудный вопрос, я не берусь на него отвечать, потому что ситуации разные, люди разные... Единственное, в чём я уверена: если женщина разведена и снова собирается замуж, то про отца ребёнку нужно говорить только хорошее. Дети ни в коем случае не должны слышать, что отец плохой, такой-сякой.
Потому что именно это является для него самой большой моральной травмой, а вовсе не замужество мамы. И, даже если вы знаете, что отец не хочет ребёнка видеть, мне кажется, всё равно нужно маленького человечка оградить от такой информации.

Всё лучшее — сыну

Вы не скрываете от общества, что Тьяго болен аутизмом, более того, поддерживаете благотворительные программы в помощь аутистам, не так давно давали концерт в венском «Мюзик-Холле» и все средства перечислили на изучение этой болезни... До недавнего времени эта проблема как-то замалчивалась, а вы говорите во всеуслышание про то, что Тиша — аутист. Не боитесь косых взглядов?

На самом деле я просто уже знаю, что это такое... Если скрывать эту проблему, ничего не изменится. К сожалению, аутизм остаётся загадкой для врачей, именно поэтому я считаю, что нужно как можно больше изучать эту болезнь. Раньше больных аутизмом детей было намного меньше, но никто не понимает, почему сегодня болен один ребёнок из 150. Это же огромное количество детей!
Самое важное — понимать, что аутизм нельзя лечить медикаментами. Главное, побыстрее отдавать таких деток под наблюдение специалистов. Я именно так и сделала. Тиша учится в специальной школе, и нам говорят, что есть шанс, что он это перерастёт.

А чем Тиша увлекается? Есть ли у него способности к творчеству с вашей и профессиональной точки зрения?

Пока у него обычные увлечения — техника, машинки, в общем, всё то, чем мальчик должен интересоваться. Ему не так много лет, чтобы делать выводы насчёт талантов. Но музыку он тоже любит. Также ему нравится дирижировать. Я рада, что в школе у него очень разнообразная программа. И я сама тоже стараюсь Тишу развивать. Он то учится в школе, то находится с нами. Мы часто ходим в музеи, на выставки, в театры, путешествуем... Много денег на это уходит, к сожалению. Но зато нам удаётся и работать, и отдыхать. У нас насыщенная жизнь. Я рада, что Тиша много видит, это всегда хорошо.

Правила здоровья

Анна, а если говорить о собст¬венном здоровье, каких основных правил вы придерживаетесь?

Во-первых, я уверена, что человеку для здоровья нужно есть всё. Мне непонятны многие диеты, когда люди сознательно исключают какой-то набор продуктов из рациона. Кушать нужно всё — и мясо, и молочное, и сладкое, просто знать меру надо.
Конечно, я люблю поесть, но стараюсь не наедаться вечерами — полный желудок ночью не даст нормально отдохнуть организму. Во вторых, пью воду — не менее 2 литров день, но до 6 вечера. В третьих, слежу за качеством продуктов. И конечно, стараюсь мыслить позитивно, ведь счастье продлевает жизнь.