«Ох, лето красное! любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи». – восклицает недовольный классик. Однако он забыл упомянуть еще один фактор, который может превратить это чудесное время года в кошмар. Речь сейчас идет о диарее. Да, летом по этому печальному поводу число обращений к врачам или напрямую в аптеки возрастает. Разберемся почему. И чем можно помочь людям, которые попали в такую, прямо скажем, непростую жизненную ситуацию.

Диаре́я (от греческого  δια-ρρέω — течь сквозь или через, протекать) − это нарушение работы нашего организма, при котором опорожнение прямой кишки происходит чаще, чем это обычно бывает у здорового человека − более 3 раз в сутки. При этом продукт жизнедеятельности имеет водянистую консистенцию объемом более 200 мл, почти всегда сопровождается болью в брюшной полости, неожиданными позывами и недержанием. Различают острую (до двух недель) и хроническую (более двух недель) диарею.

Только цифры:

− каждый год жертвами острой диареи самого различного происхождения становятся 1,7 млрд человек;

− хроническая диарея встречается у 7-14 % взрослого населения земного шара;

− дети болеют диареей 1,3 раза, а в некоторых регионах до 9 раз в год.

Поскольку причины возникновения диареи достаточно разнообразны, то по-хорошему заболевшему лучше посетить врача, который поставит точный диагноз. Но, к сожалению, ситуация, когда покупатель, обратившийся к нам в аптеку за помощью, приходит с рецептом и четкой схемой лечения очень редка. Поэтому, как всегда провизорам и фармацевтам придется обходиться своими силами. Рассмотрим, как и чем мы можем помочь, когда время на консультацию ограничено, картина заболевания неясна, а руки связаны запретом на отпуск рецептурных препаратов. К счастью, существуют универсальные средства, которые подойдут при диарее почти любого происхождения.

Причины, симптомы, лечение

1. 1 Обострение заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Конечно, неполадки в работе ЖКТ случаются не только летом. Но именно в этот период большинство из нас может позволить себе наконец не ограничивать себя в употреблении овощей и фруктов, многие из которых вызывают слабительный эффект. Например, сливы, абрикосы и помидоры раздражают стенки кишечника, что ведет к спазму и его расслаблению. Также могут подействовать и богатые кислотами смородина и щавель.  

Симптомы: диарея, кал часто с кровяными прожилками, мучительные спазмы в брюшной полости, тошнота, возможно небольшое повышение температуры.

Лечение

Самое первое, что стоит порекомендовать посетителю аптеки с такой проблемой – это жесточайшая диета, чтобы не подвергать уже и так пострадавший кишечник новым провокациям. Из препаратов могут быть полезны:

1. Спазмолитики: Но-шпа, Дротаверин, Спазмол.
2. Сорбенты и энтеросорбенты: Энтеросгель, Активированный уголь, Лактофильтрум.
3. Препараты лоперамида (только недолго, для снятия первых симптомов): Имодиум, Имодиум форте, Лопедиум.
4. Препараты для восстановления кишечной микрофлоры: Линекс, Бифиформ, Пробифор.
5. Ферментные препараты для облегчения процесса пищеварения: Фестал, Мезим форте, Панзинорм.

1. 2.Кишечные инфекции

К их возникновению могут привести:

− сырая вода из ненадежных источников и недостаточная обработка фруктов и овощей перед употреблением. Думается, каждому из нас хотя бы раз продавец на рынке предлагал попробовать ягоды или фрукты. И ведь пробуем! А после мучаемся от кишечной инфекции и ее основного симптома диареи;

− продукты, хранившиеся без соблюдения температурного режима, также могут поспособствовать болезни. Ну, с этим, думается все понятно. Очень многие летом, отправляясь в путешествие, запасаются провизией, которая при отсутствии холодильника очень быстро превращается в биологическое оружие;

− ну и, наконец, возбудители кишечной инфекции, попавшие в наш организм после общения с больным людьми, купанием в зараженных водоемах и пр.

Симптомы: головокружение, тошнота, рвота, жидкий стул, повышение     температуры до 38 *С и выше.

Лечение

Если перечисленные выше симптомы возникли у ребенка или пожилого человека (младше 3-х лет и старше 65-ти), стоит все-таки убедить родственника (больные в таком состоянии как правило в аптеку не приходят) обратиться к врачу.

Поскольку антибиотики являются рецептурными препаратами, то они сразу же выпадают из зоны наших рекомендаций. Зато мы можем облегчить состояние больного с помощью:

1. Сорбентов и энтеросорбентов, которые способствуют быстрому выведению токсинов: Активированный уголь, Лактофильтрум, Полисорб МП, Энтеросгель.
2.  Препаратов для восстановления нарушенной микрофлоры кишечника: Бифиформ, Линекс, Аципол.
3.  Препаратов для восполнения потерянной организмом жидкости: Регидрон, Гидровит, Гидровит® форте.

N.B.! Не рекомендуются на первом этапе принимать препараты от диареи, поскольку это препятствует выходу токсинов. Однако, если рвота и диарея продолжаются длительное время, то тут уже возникает угроза ослабления организма.

1. 3.Нитраты.

К сожалению, большинство из нас беззащитно перед этой невидимой угрозой. Конечно, можно ходить везде с нитрат-тестером, но большинство из нас просто не имеет этого чудесного прибора. Так что, чтобы хоть как-то себя обезопасить, стоит не только постараться найти места продажи экологически чистой продукции, но и соблюдать умеренность в ее употреблении.

Симптомы: диарея, тошнота, рвота, печеночная боль, головная боль, головокружение, гипотония, в тяжелых случаях – потеря сознания и кома.

Лечение

Порекомендовать больному промыть желудок (выпить до 1,5 литров слабого раствора перманганата калия или хотя бы теплой воды, вызвав затем рвоту), после этого:

1. Принять детоксицирующие средства: Энтеросгель, Полисорб, Уголь активированный, Полифепан.
2. Принять препараты аскорбиновой кислоты (прекращает превращение нитратов в токсичные нитрозоамины).
3. Пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

1. 4 Стресс и нервное перенапряжение

Именно на лето у студентов и школьников приходится пора сдачи экзаменов, во время которых даже самых стойких может поразить диарея. Мозг, оказавшийся в стрессовой ситуации, напрямую связывается с кишечником и дезактивирует его работу.

Симптомы: диарея, вздутие, метеоризм, сильные боли ниже пупка и в боковых отделах живота.

Лечение

2. Стоит сразу же порекомендовать посетителю аптеки с подобной проблемой успокоительные и снимающие стресс препараты, конечно, безрецептурные и не тормозящие работу мозга (ведь человеку еще экзамены сдавать):

− травы и растительные сборы: Корневище с корнями валерианы ( рекомендуют не только заваривать, но и, поместив растительное сырье в стеклянную банку, вдыхать его перед сном), Трава мелиссы, Трава пустырника, Успокоительный сбор № 2 ( пустырник, мята, солодка, валериана, хмель) – мягкое седативное, антистрессовое и спазмолитическое средство, Успокоительный сбор №3 (пустырник, душица, чабрец, валерина, донник) – благодаря расширенному составу не только оказывает седативный эффект, но и снимает спазмы, в том числе и желудочные, что при перечисленных выше симптомах особенно важно;

− препараты зверобоя ( оказывают успокаивающее и антистрессовое действие): Деприм, Деприм форте, Доппельгерц® Нервотоник;

− комплексные растительные препараты: Ново-пассит, Валокордин, Валосердин, Корвалол, Фито Ново-Сед;

− растительные монопрепараты: настойка пустырника, настойка валерианы, таблетки пустырника, таблетки валерианы;

− гомеопатические препараты: Успокой, Нервохель, Рескью Ремеди (Бах).

2. Противодиарейные препараты быстрого действия на основе лоперамида: Лопедиум, Имодиум, Диара.

3. Спазмолитики: Спазган, Но-шпа, Бускопан.

Меры профилактики

По данным «Американского общества инфекционных болезней» диарея путешественника каждый день поражает около 40 тыс. туристов, причем даже тех, кто живет в самых комфортабельных пятизвездочных отелях. Особенно велик риск этого заболевания при посещении Африки, Латинской Америки, Азии. Вот почему, думается, меры профилактики, приведенные ниже, будут совсем нелишними и полезными (и не только для туристов, но и для тех остается этим летом дома):

1. Всегда мойте руки перед едой или используйте влажные антибактериальные салфетки.
2. Всегда тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением.
3. Разумно подходите к любым кулинарным экспериментам.
4. Не употребляйте скоропортящиеся продукты, если есть хоть малейшее сомнение в их неправильном хранении (вне холодильника).
5. Пейте только бутилированную и (или) кипяченную воду.