Фитнес-приложения смартфонов и мобильные программы слежения за здоровьем могут принести их владельцу больше вреда, чем пользы. Эти программы не опираются на научные данные, предупреждают специалисты ряда исследовательских институтов, сопоставив между собой некоторые их таких приложений.

По словам Грега Хагера, профессора кибернетики университета Джона Хопкинса, при отсутствии исследований или научного обоснования таких приложений утверждать, что они приведут к необходимым результатам, невозможно. Например, популярное приложение, отслеживающее ежедневные обязательные 10 тыс. шагов, не учитывает индивидуальных особенностей пользователя и может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем.

Как пояснил Хагер, идея о необходимости совершать 10 тыс шагов ежедневно восходит к японскому исследованию 1960-х г., которое показало, что мужчинам необходимо ежедневно сжигать не менее 2000 калорий в неделю, что примерно эквивалентно 10 тыс. шагам каждый день. Однако далеко не каждый человек действительно способен пройти это расстояние без ущерба для себя.

Профессор Джон Якицич из университета Питтсбурга обнаружил, что фитнес-трекеры не помогают людям терять вес. Специалист отдела  здравоохранения Ливерпульского университета Саймон Ли отметил, что программы определяющие дозу ежедневных лекарств, таких как инсулин, работают с катастрофическими ошибками.

Директор отдела психологической терапии в Ливерпуле Стив Флэтт вообще заявил, что огромное количество фитнесс-приложений, особенно в области психического здоровья, является банальным шарлатанством. «Многие видят в этих программах способ нажиться и пытаются создавать приложения, даже когда они бесполезны — просто есть деньги на разработку. – сказал он, — Это приводит к тому, что  данная сфера технологий пока находится в зачаточном состоянии и может быть уподоблена деятельности шарлатанов на диком западе в 1860-е годы, когда змеиное масло подавалось как эффективное лекарство от боли в суставах».