С приходом осени люди начинают чаще болеть острыми респираторными заболеваниями. Насморк, чихание, слезоточивость, слабость и недомогание – расстройства, свойственные межсезонью. Симптомы одинаковы для всех, а вот причины, вызвавшие их, могут быть совершенно разные.
Ближе к октябрю (дальше – по нарастающей) очереди к терапевтам начинают расти, а в аптеках пользуются повышенным спросом сосудосуживающие капли в нос, таблетки и растворы для горла, перцовые пластыри, сборы лекарственных трав: народ лечит «простуду». Однако не мешало бы разобраться в истинных причинах недомогания. Несомненно, в большинстве случаев «слякоть» в носу и першение в горле вызываются респираторными вирусными инфекциями, которые накладываются на переохлаждение. Но есть и другие причины. Людям, склонным к аллергии, или тем, у кого есть родственники-аллергики, стоит помнить, что октябрь, как и май, весьма «аллергичный» месяц.
Население весьма неплохо осведомлено о так называемой аллергии на цветение, а точнее – на пыльцу растений. Поллиноз – сезонное заболевание, характерное для поздней весны и раннего лета. Но и дождливая осень может сопровождаться аллергическими ринитами – в это время года обостряется аллергия на сырость или плесень. На улице, особенно в парках, скверах, лесах скапливается сырая опавшая листва. Она-то и может скрывать сильнейшего возбудителя аллергической реакции – плесень. Симптомы при этом те же, что при ОРВИ: частое чихание, першение в горле, насморк. Но сосудосуживающие капли в данном случае не помогут, а только еще больше навредят, напрягая уже и без того раздраженную аллергеном слизистую носоглотки.
Плесень, как и пыльца, имеет микроскопические размеры. Заметить ее – и визуально, и по характерному запаху – можно только тогда, когда ее уже слишком много. Человеческий организм определяет присутствие плесени гораздо быстрее – в виде проявлений различных аллергических реакций, которые являются ни чем иным, как иммунным ответом на раздражитель.
На что стоит обратить внимание? Если сезонные заболевания у взрослого человека или ребенка начинаются в одно и то же время и сопровождаются традиционными симптомами без повышения температуры, если недомогание усиливается покраснением, шелушением кожи, если вообще есть что-то странное в течении якобы обычной «простуды», нужно обратиться к врачу-аллергологу. Настороженность должно вызвать ухудшение самочувствия, появление насморка и чихания у человека после прогулки в парке, лесу или после работ на влажной почве. В таком случае врач должен направить своих пациентов на диагностическое исследование и по его результатам назначить лечение. Аллергены сейчас выявляются с помощью незатруднительного для пациента анализа крови.
Задача пациента – быть внимательным и наблюдательным к реакциям своего организма на различные проявления природы. Да и не только природы. Например, сырость, а следовательно, и плесень можно встретить и в дачном домике, и в городской квартире. Но если жарким летом плесень приостанавливает свой рост, в том числе и внутри домов, то дождливой осенью она «расправляет свои поры» и доставляет множество неудобств чувствительным к ней людям. Кстати, именно споры представляют опасность для аллергиков. Попадая через органы дыхания в организм человека, они запускают целую цепочку реакций иммунной системы.
Главное правило борьбы с аллергией – устранить причину, спровоцировавшую ее, или хотя бы значительно уменьшить контакт с аллергеном. На помощь придут современные, лишенные побочных эффектов антигистаминные препараты, в изобилии присутствующие на полках аптек.
В домах плесень может прятаться в сырых ванных комнатах, углах, пространствах под окнами, цветочных горшках, местах скопления грязи. Причиной распространения плесени может стать кондиционер, если редко менять его фильтр. В закрытых помещениях чаще всего выявляются грибки Aspergillus и Penicillium, их рост усиливается именно осенью. Кстати говоря, в крупных городах есть специальные службы, которые устраняют плесень в квартирах.
Аллергикам, да и не только им, нужно регулярно проветривать жилые помещения, чаще проводить уборку, насухо вытирать те места, где скапливается влаге. Не рекомендуется сушить мокрую одежду в непроветриваемых помещениях. Во время ремонта надо применять специальные средства от грибка, предназначенные для обработки поверхностей. Дачные домики, особенно расположенные в местах с высоким уровнем грунтовых вод, нужно оборудовать гидроизоляцией.
Итак, если у пациента на основе диагностических исследований подтверждена чувствительность к сырости, или плесени, нужно:
- Избегать длительного контакта с сырой, прелой листвой и продолжительных прогулок в местах ее скопления.
- Предпринимать меры по борьбе с сыростью в помещениях.
- Не употреблять в пищу плесневые продукты.
- Принимать антигистаминные препараты.