Аллергия на пыльцу – вовсе не безобидное дело: она может вызвать отёк Квинке или стать причиной развития бронхиальной астмы.
Статья из газеты "ЛекОбоз"
Все радуются весне, и только аллергику не до первых распускающихся цветочков и весело чирикающих птичек. В горле першит, голова болит, нос распух от насморка, веки заплыли, глаза слезятся...
Зачем аллергику календарь?
Аллергия на пыльцу растений – деревьев и кустарников, луговых или сорных трав – распространённое явление. Реакции, связанные с непереносимостью пыльцы, носят ярко выраженный сезонный характер. Начинаться они могут с апреля, а заканчиваться в сентябре.
Для людей, страдающих сенной лихорадкой – другое название этой напасти, – крайне важно знать сроки цветения тех растений, на которые они так бурно реагируют. Узнать их можно из специального календаря. Зная сроки пыления, можно подготовиться. Например, вовремя запланировать отпуск и уехать в другой регион, чтобы не провоцировать организм излишним контактом с аллергенами. Правда, сроки пыления могут сдвигаться на неделю-полторы в зависимости от погодных условий. Впрочем, сбежать от аллергии в другой климатический пояс могут далеко не все.
Простые правила
Облегчить симптомы весеннего поллиноза поможет соблюдение нескольких простых правил. В это время придётся отказаться от поездок за город и от прогулок в парке. На улицу лучше всего выходить в медицинской маске (каждый раз надо надевать новую), а по возвращении домой обязательно переодеться в домашнюю одежду и принять душ, чтобы смыть с себя аллергены.
Проветривать квартиру лучше всего в вечерние часы или после дождя, когда в воздухе наименьшая концентрация пыльцы. А вот с пяти до десяти часов утра, наоборот, надо закрывать окна поплотнее. Форточки можно затянуть от пыльцы специальными сетками-ловушками или тканью, которые надо периодически смачивать из пульверизатора. Хорошо улавливают пыльцу кондиционеры и бытовые очистители воздуха, важно лишь не забывать вовремя менять в них фильтры.
Гастрономические ограничения
Аллергику также важно знать, что существует такое понятие, как «перекрёстная аллергия», когда реакция на пыльцу усиливается некоторыми пищевыми продуктами.
При аллергии на цветение берёзы и ольхи, например, в момент их пыления не стоит есть яблоки и морковь, а при аллергии на амброзию во время её цветения воздержаться от дынь и арбузов. Также надо постараться исключить алкоголь, мёд, берёзовый сок, травяные чаи, ограничить употребление продуктов с консервантами, красителями, усилителями вкуса.
Советы провизору
У клиента, спрашивающего в аптеке антигистаминный препарат, стоит поинтересоваться, не связано ли его недомогание с аллергией на пыльцу. И если его ответ окажется утвердительным, то в дополнение к антигистаминному средству можно предложить покупателю сосудосуживающий назальный спрей, капли на основе морской воды, глазные капли для профилактики конъюнктивита, медицинские маски. Ещё одно средство, которое может порекомендовать провизор, – это пробиотики. Они помогают нейтрализовать аллергены и укрепляют иммунитет, который снижен у аллергиков, особенно весной.
Надо объяснить покупателю, что аллергия на пыльцу – вовсе не безобидное дело: она может вызвать отёк Квинке или стать причиной развития бронхиальной астмы, поэтому к её лечению надо отнестись очень серьёзно.
Кстати
- Многие напрасно приписывают к злостным аллергенам тополиный пух. Сам по себе он безвреден, однако на него оседает пыльца и многие другие аллергены. Именно они и вызывают реакцию.
- Неправильно думать, что если в детстве у человека не было аллергии на пыльцу, то дальше она и не появится. Бывают случаи, когда реакция на цветение какого-либо растения проявляется и в 50, и в 60 лет, особенно часто такие случаи наблюдаются у женщин с наступлением климакса.